NATUROPATÍA Y NATURISMO. Principios, Criterios y Pilares

NATUROPATIA. Principios, Criterios y Pilares

La Naturopatía es una terapia que se basa en los medios naturales que intentan prevenir la enfermedad y recuperar el estado de salud potenciando las capacidades de autocuración.

La naturaleza es un claro ejemplo de equilibrio y regularidad. Estas mismas cualidades son las que se requieren para conservar la Salud física y mental.

La Naturopatía sostiene que no hay enfermedades sino enfermos, por eso nuestra preocupación profesional es la persona, no el tiempo que le dedicamos, sino que velamos por la recuperación de su equilibrio y bienestar...

El Naturópata es el profesional que ejerce la Naturopatía proponiendo naturalizar los medios y las formas de vida del ser humano. Su misión principal es la de eliminar sustancias nocivas extrañas y perjudiciales que se encuentran en el organismo, desechos, toxinas, venenos, células dañadas, etc. y en su lugar aportar las sustancias útiles y sanas, vitaminas, minerales, nutrientes, plantas, etc. para depurar y regenerar los tejidos.

Principios Naturopáticos

Los seres humanos estamos supeditados a ciertas normas de vida, conforme a leyes naturales que no deben ser transgredidas.

Hufeland en su obra “Macrobiótica” dice que el hombre está hecho para vivir 200 años. Si enferma y muere antes es porque vive mal. El hombre actual, débil y desdentado, presenta múltiples señales de degeneración.

El vigor y la salud eran perfectos entre nuestros antepasados, al igual que algunas tribus que aún viven aisladas en la selva. El hombre moderno se ha vuelto sedentario y está perdiendo sus aptitudes naturales de movilidad.

Una vida natural, con aire y sol, alimentación equilibrada, actividad y reposo correctamente ordenados, son los verdaderos factores de salud y longevidad.

Que la enfermedad sea aguda, crónica o degenerativa es debido a las transgresiones y sus síntomas representan los esfuerzos del organismo para adaptarse a las condiciones inadecuadas de la vida.

Todos nacemos con una determinada “Fuerza Vital” que es la salud y energía innata, pero esta se desgasta por excesos o carencias, estrés, mala calidad de los alimentos y nuestra propia decadencia.

La medicina clásica es reacia a los métodos naturales de salud, si bien entre las personas va entrando esta forma de vida que regresa en su filosofía a los orígenes naturales, la química no todo lo arregla y a veces aunque así lo haga, los efectos secundarios pueden ser peores que la propia enfermedad.

El abandono de las costumbres sanas y naturales y el caer en el tabaquismo, malos ambientes de respiración, mala alimentación y la drogadicción son factores que inciden en la mortandad de las personas.

Un aforismo dice “Lo que mantiene la salud cura la enfermedad”.

Criterios naturopáticos

• El origen de la enfermedad es atribuible a múltiples errores en nuestra manera de vivir.
• Respirar, moverse, comer y eliminar los residuos del metabolismo son actos esenciales de nuestra existencia.
• Deficiencias en la educación y las costumbres nos llevan a la enfermedad.
• La enfermedad es la expresión de los esfuerzos que realiza el organismo para defenderse y adaptarse a los factores de la vida.
• Sedentarismo, desgaste físico y mental, carencias o excesos, intoxicación o acidosis y desmineralización, costumbres, pasiones y vicios incontrolados, son causa de enfermedad.
• El organismo se defiende según la vitalidad que posea.
• Los síntomas son defensas naturales.
• La función del naturópata, es ayudar a la naturaleza.
• Todas las enfermedades se curan con alguna evacuación, por la boca, por el recto, por la vejiga o por otros órganos.
• Debemos aumentar los esfuerzos para divulgar la higiene natural al público para que también aumente la confianza en la cura natural.

Pilares de la Naturopatía

Tres son los pilares en que se basa la Naturopatía:

• Alimentación, se recomiendan alimentos naturales, tanto en su composición, preparación, manufacturación, cultivo y propiedades. Una nutrición desequilibrada o irregular produce unas carencias y por lo tanto una pérdida de la Salud. La desintoxicación es una manera de recuperar la salud ya que la intoxicación es una acumulación de errores. Informamos, orientamos, aconsejamos y educamos sobre la utilización de la alimentación higiénica como fuente de Salud.
• Cuerpo, se trabajan todas las técnicas en las que se utilizan como elemento básico las manos. Estas manipulaciones se recomiendan para aliviar procesos y como medida de mantener una buena forma física.
• Mente, se trabaja en la aplicación de las funciones cerebrales y los elementos que posee la persona para obtener el estado óptimo de salud, así prevalecerá el optimismo, la paz mental y la confianza.

La Naturopatía está basada en medios naturales que intentan prevenir la enfermedad, es decir recuperar el estado de Salud. Los Naturópatas, son personas formadas, con suficientes conocimientos sobre el cuerpo humano, que solo ayudan a potenciar las capacidades de autocuración que todos llevamos dentro y que solo un estilo de vida sana asegura y garantiza una salud duradera.

Naturópata, es el profesional que ejerce la Naturopatía, no se pretende luchar contra las enfermedades propiamente dichas, sino que propone naturalizar los medios y las formas de vida del ser humano. La misión principal es la de eliminar sustancias nocivas extrañas y perjudiciales que se encuentran en el organismo, desechos, toxinas, venenos, células dañadas, etc. y en su lugar aportar las sustancias útiles y sanas, vitaminas, minerales, nutrientes, plantas, etc. para depurar y regenerar los tejidos.

La función principal del Naturópata es el de estimular el sistema y la fuerza de Autocuración Interna propia de cada ser.

Naturismo vs Naturopatía

Cuando hablamos de Naturismo hablamos de una palabra moderna; antiguamente no existía el Naturismo,  era la filosofía y medicina occidental oficial en ese momento.  El desarrollo de la filosofía, de la sociología, la antropología, la psicología, incluso de la ciencia de una forma integrada, nos está devolviendo de una forma diferente y con mucha más sabiduría a lo que antiguamente  ya se decía de una forma intuitiva.  Por lo tanto el Naturismo no es algo alternativo, ni integrativo sino que recoge algo que estaba ya en la Antigüedad y que hoy está en la sociedad  y no se contrapone a la medicina sino que  está en a las puertas de  crear un paradigma diferente en la sociedad que estará en el saber oficial futuro del ser humano”

La Naturopatía, bajo el principio de “primum non nocere” (primero no hacer daño) intenta facilitar a cada persona el camino para tomar conciencia y desarrollar la capacidad de curarse a sí misma. Además de todo esto se suele apoyar también en herramientas como la dieta, la fitoterapia (utilización de plantas con fines curativos), las bioterapias (como la homepatía, los oligoelementos, las Sales de Schüssler), las esencias florales etc…, que lo que buscan es facilitar los mecanismos de adaptación  para conseguir la curación o el equilibrio (la “homeostasis”) que el propio organismo tiene.  Por otro lado es muy importante el concepto de enfermedad ya que se concibe como un proceso que no se produce de repente, como normalmente se suele creer, sino de forma progresiva y gradual.

El Naturismo es la forma de vida basado en el amor por la naturaleza y que asegura al ser humano un largo ciclo vital.

Para quienes quieren rectificar y atender los avisos de la Naturaleza, está la Naturopatía.

Naturopatía es el tratamiento del futuro.

Malnutrición Tipo B Los alimentos que cada vez alimentan menos

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Malnutrición Tipo B

La malnutrición tipo B es un tipo de déficit nutricional, distinto al que comúnmente se conoce como malnutrición. Este término fue acuñado por la OMS en marzo de 2006 y hace referencia a la falta de nutrientes presente en algunos alimentos.

A día de hoy no es muy conocida, este tipo de malnutrición, que afecta sobre todo, a los países desarrollados, a diferencia de la malnutrición más común hasta ahora, la cual afecta sobre todo a los países más pobre (aunque no está exenta en el resto).

João Breda, director del Programa de Nutrición, Actividad Física y Obesidad de la oficina europea de la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha declarado, que esta malnutrición:

"Tiene que ver con dietas basadas en las calorías y las proteínas, y con la carencia de micronutrientes esenciales, es decir, de vitaminas y minerales."

Esta es la gran diferencia con la malnutrición común, es decir que aun comiendo alimentos, nos faltan los nutrientes que han ido perdiendo.

Esta pérdida de nutrientes comenzó por los años 40, cuando la agricultura intensiva dio un paso y se extendió como forma de cultivo. Se buscaba aumentar la producción, el rendimiento y los beneficios, usando fertilizantes químicos y pesticidas, y después optimizando la genética, de forma controlada y permitida por las autoridades sanitarias. Aun así en la comunidad científica no hay consenso sobre los efectos a largo plazo, tanto en la salud como en la tierra.

João Breda hace declaraciones muy contundentes:

"Podríamos estar produciendo alimentos que no alimentan. Sanos, que quitan el hambre, pero con muy poco valor nutricional"

"La tierra está tan explotada que no puede recuperar los nutrientes y minerales y transmitirlos después."

La Agencia de Estándares de Alimentos publicó en un registro de 1929 a 1944 y otro posterior en 2002.Los datos revelan la alta deficiencia de nutrientesque la población consume (Debido a la mala alimentación y a la falta de nutrientes de la misma).Más del 30% de la población mundial padece esta carencia. Según éste registro, las frutas más afectadas son: el melón, la sandía y el aguacate. Las verduras más afectadas, mostrando una disminución que varía entre el 5 y el 40% son: la patata, la zanahoria, la cebolla y la endivia. Los minerales quemás se han visto mermados fueron: el hierro, 70% en frutas como la manzana, el melón y la uva; y el segundo, el cobre.

João Breda también dice:

"Puede que con la agricultura intensiva algunas variedades de alimentos tengan menos vitaminas y minerales."

"No es correcto decir que los productos intensivos son siempre de mala calidad, pero una agricultura biológica y orgánica puede ser más interesante a nivel nutricional. Los últimos estudios indican que tienen un poco más de nutrientes."

Pone un ejemplo: "Los niveles en vitamina C en cítricos ecológicos y de temporada, pueden superar entre un 10% y 20% a los cultivados de forma convencional."

Sin embargo, Breda también dice, que "la etiqueta ECO no es la más fiable cuando hablamos de nutrición. Es la proximidad y la ingesta de frutas y verduras de temporada."

La pérdida de nutrientes, en estos alimentos esenciales, es perjudicial para la salud, ya que previenen enfermedades y dolencias como el cáncer o la diabetes. A pesar de ser otro tipo de malnutrición, es un problema que está ya en la sociedad de hoy y no sabemos hasta donde llegará.

Para terminar, lo vamos a hacer con una reflexión ayudado por una fábula sobre la apariencia. Porque no hay que olvidar que la mejor forma que hay para vender un producto, en este caso un alimento, es la apariencia, el cómo nos entra por los ojos.

FLORA BACTERIANA, LA CLAVE DE LA SALUD,. REFLEXIONES

FLORA BACTERIANA, LA CLAVE DE LA SALUD,. REFLEXIONES

En nuestro intestino tenemos multitud de bacterias, trillones de bacterias que son las que se encargan de digerir los alimentos, absorber del alimento los nutrientes que las células de nuestro cuerpo necesitan y transportarlos la sangre y, a través de la sangre, se puedan distribuir a todo el organismo.

Estas bacterias y levaduras cumplen un gran número funciones, por ejemplo, fabricar vitaminas van a fabricar las vitaminas del grupo B como por ejemplo la  vitamina B1, B6 Y B12, vitamina K, la vitamina D y a impedir ciertas y determinadas  funciones.

Tenemos entonces que en nuestro intestino, la flora bacteriana ayuda a que tengamos un sistema inmunológico  fortalecido para defender nuestro organismo entero y es ahí donde tenemos los linfocitos B y los linfocitos T, que son los glóbulos blancos más potentes de nuestro cuerpo, en nuestro sistema inmunológico o de defensas.

Por otro lado, estas bacterias intentan y consiguen que haya un equilibrio y que este este lugar esté en perfectas condiciones para ellas y para para todos los microorganismos o células con los que están íntimamente relacionados, por lo que, una célula de cualquiera nuestros órganos depende de la presencia de las mismas para poder vivir.

Cuando ingerimos productos que pueden ser malos, estas bacterias van a hacer que esas sustancias malas también pasen a la sangre y hay sustancias dañinas o muy peligrosas a las que ellas no les pueden hacer nada. Hoy en día ingerimos muchos productos que pueden ser tóxicos, químicos, fármacos que  éstas no son capaces de anular,  por lo que se hace imprescindible que colaboremos con este mundo invisible.

Ahora ya sabemos que están ahí y es muy importante que trabajemos junto a ellas, que las protejamos porque son parte de nosotros y nos sirven de ayuda. Tenemos que proteger a nuestras propias células, las células de nuestro cuerpo, a las bacterias, a los microorganismos que viven con nosotros y que son buenos y que requerimos para mantenernos en equilibrio.

Por ejemplo, cuando una persona tiene problemas de hierro, no es porque esa persona le falta hierro, no es porque esa persona no coma alimentos que le falte el hierro, es un problema intestinal, porque el hierro va a pasar a la sangre gracias a que estas bacterias, se van a encargar de transportarlo del intestino y colocarlo en las venas sanguíneas. Una persona que tiene problemas de hierro, automáticamente, tiene problemas intestinales, tiene un problema de absorción intestinal, tiene un problema de flora bacteriana.

Hay bacterias que son patógenas y hay otras bacterias que son beneficiosas para nuestro organismo, tenemos que distinguirlas y respetar a unas y a otras, porque todas ellas lo que pretenden es vivir, sobrevivir como cada uno de nosotros.

Bebemos productos, por ejemplo, como alcohol, consumimos bebidas refrescantes que están llenas de sustancias químicas, sustancias que no son naturales, que estamos introduciendo en nuestro cuerpo. Estamos introduciendo productos constantemente, productos peligrosísimos que van a parar a nuestro estómago, a nuestro intestino, a nuestra flora bacteriana y esas bacterias son dañadas, van siendo dañadas poco a poco, igual que cuando se echan los herbicidas y pesticidas en el campo y ahí tienes todo un ecosistema, incluso la gente, contaminado.

Los productos químicos más dañinos para la flora bacteriana o flora intestinal son los antibióticos, corticoides, anticonceptivos y luego hay un grupo de drogas como son los antidepresivos, ansiolíticos, tranquilizantes, etcétera. Este grupo de drogas tan peligrosas, lo que va a hacer es matar bacterias o impedir que esas bacterias puedan proliferar, por lo tanto nos vamos a encontrar luego con personas que tienen problemas intestinales, problemas de absorción, problemas de colon irritable, problemas de estreñimiento, cáncer de colon, entre otras. Eso es debido a que hemos maltratado, de sobre manera, a nuestro intestino

Es equivalente al  problema de unas tierras que han sido fumigadas y están llenas de venenos, están  llenas de suciedad y encima no están las plantas, ni los animales, ni las bacterias, ni los microorganismos que antes estaban ahí. Cómo haces para curar una tierra?, de la misma manera vamos a curar nuestro intestino.

En primer lugar tenemos que dejar de contaminar, tenemos que entender que los productos que ingerimos nos están contaminando y debemos empezar por ver las etiquetas de lo que consumimos.  Por ejemplo, vas a ver en un  producto que te dice que contiene sacarina y gran parte de la población la consume en lugar de azúcar pensando que es mejor y resulta que la sacarina es un derivado del petróleo.

Lo que tenemos que hacer es tener una vida sana y sobre todo una alimentación muy adecuada, porque cuando tenemos un problema de salud decimos bueno voy a tomarme una pastillita o voy al médico que me dé una pastilla para que me los solucione. Esto no es como apretar un tornillo o cambiar una pieza y ya está, esto es más complicado. Estas cosas no se solucionan con una pastilla o con dos o con tres. Aquí la base está en la alimentación, está en saber qué es lo que entra en nuestro cuerpo, qué es lo que no está saliendo y de esa manera podremos hacer algo al respecto.

Cuando hablamos del intestino, estamos hablando de un tejido muy fino, elástico y muy resistente, resistente hasta cierto punto, depende de cómo se le trate. Y en él tenemos trillones de bacterias que se van a encargar de absorber los nutrientes de los alimentos que comemos y depositarlos en la sangre, van a defender van y van a intentar defendernos de las sustancias tóxicas que estén en los alimentos, de bacterias patógenas, se van a encargar de ayudase entre ellas para estar fuertes, de alimentarse y de fabricar vitaminas y otros nutrientes importantes para nosotros, de lo contrario, vamos a empezar a tener problemas, por ejemplo, estreñimiento, que no es más que una falta de agua en el intestino, el agua se está escapando hacia otro lado y no llega hasta el colon.

Tenemos nuestro intestino dividido en dos partes, la parte más larga y más delgada es el intestino delgado unos 7 metros más o menos y luego la parte final, como de un metro y medio, que es el intestino grueso o también llamado colon. Bien, si nosotros bebemos agua, ese agua baja por el intestino delgado y lo justo sería que parte de ese agua llegara al intestino grueso. Dicha agua al mezclarse con el alimento o con las sustancias residuales permite que podamos ir al baño normalmente. Pero qué es lo que está ocurriendo cuando una persona tiene estreñimiento y a lo mejor está bebiendo mucho agua?,  pues el agua no está llegando al colon, probablemente la persona tiene retención de líquidos en otras partes de su cuerpo, pero lo cierto es que no está donde debe estar. El agua está siendo absorbido en el intestino delgado y ahí hay un problema de flora bacteriana, porque la flora bacteriana es la que se encarga de que el intestino no sea ni demasiado permeable ni demasiado impermeable, sino que tenga en los orificios el tamaño adecuado para, lógicamente, filtrarla pasarla a la sangre y una persona que tiene estreñimiento una persona que tiene un problema que bastante importante y hasta grave.

En promedio, una persona puede deberse dos litros de agua al día, pero nosotros para hacer la digestión necesitamos unos nueve litros, litros de agua que ya están en nuestro cuerpo y son reutilizados. Podemos generar hasta un litro de saliva al día, tenemos ácidos en el estómago, bilis, jugos pancreáticos, jugos intestinales, todo ello va a hacer que nuestros alimentos se conviertan en una papilla muy líquida, casi como en un zumo, para que luego pueda ser absorbido ese agua con los nutrientes a la sangre. Bien, el colon es un lugar donde ya llegan los restos de la digestión que ya no sirven, de lo que ya no se ha podido aprovechar o utilizar, lo que llega es tres cuartas partes, normalmente, de agua con una gran una gran cantidad de fibra, un 30%, claro, si la persona la consume, de lo contrario, no hay. Luego un 30%, más o menos, de bacterias, porque ellas nacen y están muriendo constantemente y, como estamos eliminando, por ahí se desechan bacterias buenas y bacterias patógenas. Estamos eliminando bacterias buenas bacterias que ya cumplieron su misión, vamos a eliminar grasa y sustancias de desecho, sustancias tóxicas.

En el colon se reabsorbe el agua, y han estado en funcionamiento 9 litros de agua y resulta que  cuando nosotros vamos a hacer nuestra necesidad, eso está duro o no podemos defecar en dos días o más. Qué es lo que pasa?, esas sustancias de desecho se han quedado sin agua y han sido reabsorbidas y en esa reabsorción, las sustancias de desecho mezcladas con el agua, han pasado a nuestra sangre y están envenenando todo nuestro cuerpo.

Qué puede ocurrirle a una persona que tiene estreñimiento o que tiene esa intoxicación?, le puede ocurrir de todo un poco, principalmente hemorroides, inflamación de vientre, deterioro del sistema inmunológico, problemas de absorción de nutrientes o de fabricación de nutrientes como vitaminas, absorción de minerales, comienzan dolores de cabeza, fatiga, cansancio, alteración del sistema nervioso, insomnio, alteraciones emocionales, depresión, alteraciones hormonales, pues  lógicamente, las glándulas van a estar también  intoxicadas y las células que se encargan de fabricar hormonas, no lo van a hacer correctamente,  congestión y agotamiento del hígado y los riñones, pero sobre todo el hígado, que es el gran filtro de nuestro organismo, quien va a estar sometido a un trabajo extra. Por el hígado pasan 5 litros de sangre por minuto, 5 litros por 60 minutos son 300 litros en una hora, en un día x 24 son unos 7 mil 200 litros de sangre circulando diariamente. Nuestro hígado está filtrando la sangre, está filtrando las toxinas y las sustancias de desecho, por lo tanto estamos forzando su trabajo, intoxicándolo y dañándolo.

He aquí la importancia de que las personas sepan estas cosas, para evitarlas y después tomar medidas, unas medidas correctas para ayudar a eliminar de nuestro cuerpo todas estas sustancias residuales tóxicas que están alterando a nuestros órganos poco a poco y se puede hacer.

Lo que hay que  buscar la causa del problema, solucionas la causa y se solucionan las manifestaciones que se están  produciendo, soluciones en el intestino y de esa forma solucionas el dolor de cabeza, los dolores, las molestias, las alteraciones, etcétera, por un simple estreñimiento.

Un simple estreñimiento que puede llevar a una persona que esté tomando un montón de medicamentos y no se soluciona el problema. Cómo se va a solucionar, si siempre ha estado estreñida y nunca lo ha hecho, nunca lo solucionó, pero está llena de medicamentos para resolver o intentar resolver problemas o las manifestaciones producidas por dicho estreñimiento y así no lo va a solucionar.

Qué tenemos que hacer entonces?, primero saber y después actuar, la alimentación la alimentación es muy importante porque las bacterias patógenas se alimentan de hidratos de carbono principalmente, se van a alimentar de productos que no son buenos para nosotros y ahí están los azúcares, ahí está el pan. Digo los azúcares, azúcares que los microorganismos patógenos se van a encargar de fermentar y la fermentación produce gases e inflamación, así como irritación, colon irritable.

Cuanto peor es el problema que tiene la persona en su intestino más radical y más estricto y con disciplina y paciencia se tienen que llevar a cabo reglas alimentarias y unas reglas de vida, porque si no el problema cada vez le va  peor. Hay que quitar todo el alimento que sea susceptible de fermentar, todo el alimento todo producto que pueda hacer un alimento para estos patógenos y aquí tenemos los lácteos, los alcoholes, todo producto que ha sido fermentado, champiñones, hongos, setas, levaduras, todo lo que es hidrato de carbono, dulces, frituras y por supuesto vamos a darle a nuestro cuerpo alimentos de buena calidad. Productos vegetales, algunas frutas, limón, aguacate, verduras, ensaladas, muchos batidos de verduras crudos, en cremas, mucho producto fresco, legumbres, garbanzos, soja, lentejas, nueces, almendras, avellanas, semillas de calabaza y girasol crudas, algas de aguadulce, algas marinas, podríamos permitir incluso los huevos, el pescado y te garantizo que vas a obtener buenos resultados. Ahora todo esto depende de cada uno, depende de su interés, porque si prefieres tomarte un chocolate, porque te gusta, antes que solucionar el problema que tienes, pues entonces no hay nada que hacer.

La  persona que realmente quiere hacer algo y está dispuesta hasta a ser disciplinada y hacer las cosas que hay que hacer, esa persona va a mejorar rápidamente. Pero rápidamente no quiere decir en dos días, pueden ser seis meses, puede ser un año, pueden ser dos años, pueden ser tres, depende del daño que tenga y depende de lo disciplinada que sea. Lo que sí está claro que en el momento en que empiece con el tratamiento la persona va a tener beneficios inmediatamente, el estreñimiento,, problema número uno, se va a solucionar el primer día y se acabó de ahí en adelante. Ahora el problema de flora bacteriana,  ese es el problema que va a llevar más tiempo puede llevar incluso años porque aquí hay un desequilibrio, la naturaleza tiene un tiempo lleva su ritmo y nosotros no podemos, no debemos meternos y alterarlo, pero a  la vuelta de unos meses, se va a ver una franca recuperación.

No hay curas milagrosas, pero hay solución...

LIMPIEZA INTESTINAL

10 Beneficios de la Limpieza del Colon

Limpieza de colon puede ayudar a mejorar la salud y el bienestar general de su cuerpo, y puede incluso reducir sus riesgos de cáncer de colon.

1.- Hace que el sistema digestivo sea más eficaz.- Como se limpia el colon, empuja los residuos no digeridos a través de su sistema, despejando el camino para una buena absorción de nutrientes. Si los residuos permanece en el cuerpo por mucho tiempo, se convierte en un caldo de cultivo para las bacterias y enfermedades. Un colon limpio con una desintoxicación del colon permite digerir los residuos para pasar fácilmente a través de su sistema.

2.- Mantiene la regularidad y evita el estreñimiento.- Especialmente cuando es crónica – provoca una respuesta lenta del sistema digestivo, que a su vez deja residuos en el sistema. Esto aumenta la probabilidad de que las toxinas se liberen en el torrente sanguíneo. También es una causa de otras enfermedades e irritaciones, tales como las hemorroides y venas varicosas.

3.- Aumenta la energía.- Liberar las toxinas de su cuerpo es re-juvenecedor porque centra la energía normalmente usada para forzar a los residuos a través de los intestinos a otras partes de su cuerpo. Las personas que se han sometido a la desintoxicación de colon dicen que tienen una sangre con mejor circulación , más sueño reparador y un aumento de la energía .

4.- Aumenta la absorción del cuerpo de vitaminas y nutrientes.- Cuando tiene el colon limpiado permite sólo agua, vitaminas y nutrientes para ser absorbidos en el torrente sanguíneo, en lugar de liberación de toxinas y bacterias a través de las paredes del colon. Cuando el colon está desintoxicado, se despeja el camino para los nutrientes esenciales que son filtrados en tu cuerpo sin obstáculos.

5.- Mejora la concentración.- La mala alimentación y la absorción de vitaminas de manera ineficaces pueden hacer de usted una persona que se distrae y pierde la concentración muy fácil. La acumulación de mucosidad y toxinas en el colon puede evitar que su cuerpo consiga lo que necesita para funcionar, incluso si usted come una dieta sana consistente.

La limpieza del colon con una dieta de desintoxicación puede ser la diferencia entre sentirse siempre atenta y no ser capaz de concentrarse. Esto tiene implicaciones de largo alcance para el trabajo, sus relaciones y su salud en general.

6.- Comienza la pérdida de peso.- Los alimentos que carecen de fibra impiden el movimiento a través del tracto digestivo a una cuarta parte el ritmo normal de los que tienen un alto contenido de fibra. Este alimento de lento movimiento produce el exceso de mucosa que se adhiere literalmente a las paredes intestinales, que genera un peso del tracto intestinal hacia abajo con libras de materia en descomposición fecal.

La limpieza de colon tiene el potencial de ayudar a la pérdida de peso; algunas personas afirman haber perdido hasta 20 libras en el transcurso de un mes. El colon humano promedio pesa alrededor de cuatro libras vacío y puede soportar hasta ocho comidas antes de que se produzca la digestión finalmente.

Una limpieza de colon puede resultar en la pérdida de peso significativa y poner en marcha su metabolismo, así que debe re-enfocar su atención en mejores opciones de alimentos y el bienestar de todo el organismo.

7.- Disminuye el riesgo de cáncer de colon.- Todas las toxinas que usted come, bebe, respiran y absorben por la piel terminan siendo procesados ​​por el sistema gastrointestinal y el hígado. Si no cuida su colon y el hígado lo más rápido posible, pueden causar estragos en los sistemas de su cuerpo.

Con la liberación de los desechos del cuerpo estancada, reduce las causas y el riesgo de pólipos, quistes y tumores cancerosos en el colon y el tracto gastrointestinal.

8.- Aumenta la fertilidad.- La limpieza de colon, así como opciones de aumento de la ingesta de fibra y alimentos saludables, mejora la regularidad y ayuda a mantener su peso bajo control. La grasa es a base de estrógeno, y si está presente demasiado, quedando embarazada se vuelve más difícil.

Un colon que está agobiado por años de acumulación también puede hacer presión sobre el útero y alrededor de los órganos reproductivos de la mujer, causando tensión.

Limpieza de colon libra el cuerpo de muchas sustancias químicas y toxinas que afectan el óvulo y el espermatozoide. Muchos naturópatas recomiendan que ambas partes se someten a la limpieza de colon antes de intentar el embarazo.

9.- Mantiene el equilibrio del pH en el torrente sanguíneo.- Los alimentos que causan obstrucciones del colon son generadores de ácido – en particular las dietas altas en proteínas que no tienen suficiente fibra. Esto conduce a malestar general en el cuerpo.

El tejido del colon finalmente se enferma y se inflama, lo que reduce la capacidad del colon para hacer su trabajo, que consiste en permitir sólo agua, minerales y vitaminas que pasen al torrente sanguíneo. Si levaduras, mohos, hongos, bacterias, parásitos o materia fecal que entran al torrente sanguíneo y el tejido conectado, el pH del cuerpo será llevado inevitablemente fuera de balance.

10.- Mejora el bienestar de todo el cuerpo.- Librar el colon de los residuos y toxinas mediante la liberación de capas de acumulación de colon puede llevar a sentimientos de ligereza, resistencia y buena salud en general

Naturopatía vs Medicina alopática

Es la ciencia y el arte de prevenir y curar los trastornos de la salud, por medio de agentes naturales. Estudia las propiedades y las aplicaciones de los agentes naturales (alimentos vegetales, plantas medicinales, agua, sol, tierra y aire) con el objetivo de mantener y recuperar la salud. Nos enseña a seleccionar y utilizar todos los elementos inocuos que la naturaleza nos ofrece libremente; a conocer y desechar los perjudiciales para la salud y también a comprender y respetar todas sus leyes, con el fin de alcanzar el mas idóneo equilibrio, tanto físico como mental y espiritual de nuestro cuerpo, el mayor tiempo posible de nuestra vida.

Es ante todo una medicina de prevención. Se basa en la convicción de que el cuerpo puede curarse por sí solo. Esta capacidad de autocuración depende de una “fuerza vital” que ayuda a combatir la enfermedad y a mantener el equilibrio del organismo. Muchos factores (mala alimentación, falta de sueño, de ejercicio físico, de aire puro o de sol, medio ambiente contaminado, etc.) provocan una acumulación de residuos y de toxinas en el cuerpo y contribuyen, por tanto, al desequilibrio del organismo. La naturopatía pretende mantener o reparar esta fuerza vital, esta capacidad del cuerpo de ser su propio terapeuta, de sanarse a sí mismo. No busca curar un síntoma, sino identificar las causas subyacentes de un problema mediante tratamientos obtenidos de diferentes terapéuticas: dietética, fitoterapia, hidroterapia,…

La naturopatía observa el estado de salud de la persona desde un punto de vista holístico. Considera que el individuo posee un estado de salud óptimo, cuando mantiene un equilibrio entre sus estados físico, psíquico, mental, y emocional.

La naturopatía sostiene como uno de sus pilares básicos, el de la unidad orgánica, que dice que el cuerpo es un solo órgano, por lo que trata a cualquier dolencia de forma conjunta y global.

Los principios en los que se basa la naturopatía son:

a-. El ser humano forma parte de una grobalidad universal. Está sumergido en el medio ambiente cósmico universal y ambos se influyen mutuamente. Dicha influencia debe ser mutuamente respetuosa y equilibrada para que se mantenga la vida y la salud.

b-. La naturaleza es el poder curativo por experiencia. La naturaleza proporciona al ser humano la energía precisa para mantener y recuperar su vitalidad. Nuestro organismo tiene una tendencia natural a recuperar el estado de equilibrio vital.

c-. Los tratamientos nunca deben perjudicar. No se emplean métodos o productos que tengan riesgo de efectos secundarios, se pretende eliminar las causas y no tan solo sus síntomas, hay que respetar y favorecer el proceso natural de curación. Hay que aplicar las terapias más sencillas. Cuanto más compleja es una terapia, más probabilidades hay de efectos secundarios.

d-. Educar a la gente e informar al paciente. En toda sociedad, la prevención de la enfermedad debería tener absoluta prioridad, mediante unas normas de alimentación sana, ejercicio racional y moderado y demás recursos que nos ofrece la naturaleza. Es misión del naturópata dar a conocer esta filosofía de vida.

e-. Los principales preceptos que la ley natural pone como condición para mantener la normalidad orgánica son: Respirar mejor, alimentarse con productos naturales, beber suficiente agua, no dar demasiada importancia a los asuntos secundarios, ser sobrios constantemente, no estar jamás ociosos, hacer ejercicio físico con regularidad y moderación, vestir sencillamente y con olgura, procurar ser positivos ante cualquier circunstancia negativa, ser optimista, afirmarse a sí mismo y estar dotado de una voluntad robusta. Se ha de estar satisfecho con su suerte dado que todo lo tiene con la salud. No conoce las rivalidades ni la envidia.

La diferencia con la medicina alopática radica en que  esta última propone tratamientos que luchan contra la enfermedad, tratando solo sus síntomas. En cambio, la medicina natural, fomenta la salud del individuo. Busca favorecer el medio interno de la persona y averiguar las causas que le llevaron a la enfermedad para evitar que reaparezca. Al tiempo, trata los síntomas, pero con remedios naturales que no intoxiquen el organismo.
Ambas medicinas cumplen su función. La naturopatía puede ser considerada como una medicina alternativa o complementaria a la medicina alopática.

El naturópata, es un especialista o preofesional en los agentes naturales y en cómo aplicarlos. Su finalidad es buscar un estado de homeostasis en el paciente, ayundando a mantener las defensas de su organismo y desintoxicándolo de residuos tóxicos.

Ha de estar formado en anatomía, fisiología, bioquímica, nutrición, psicología,… y a través de la observación, el seguimiento de las leyes de la naturaleza y el empleo de los recursos que ésta le proporciona, prevenir y tratar la enfermedad.

LA ACIDEZ ORGÁNICA, COMO PRINCIPAL CAUSA DEL CANCER

La causa primaria del cáncer fue descubierto oficialmente hace varias décadas, precisamente en 1923 por el científico alemán Otto Heinrich Warburg, entonces el Premio Nobel de Medicina en 1931.

Este hombre descubrió la Causa de todas las enfermedades, según Warburg: “La falta de oxígeno y la acidosis son las dos caras de una misma moneda, las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias alcalinas atraen el oxígeno ”

El Afirmo que: “TODAS LAS ENFERMEDADES SON ÁCIDAS Y DONDE HAY OXÍGENO Y ALCALINIDAD NO PUEDEN EXISTIR ENFERMEDADES, INCLUIDO EL CÁNCER”. “Todas las células normales tienen un requisito absoluto para el oxígeno, pero las células cancerosas pueden vivir sin oxígeno – una regla sin excepción”

Según este científico, el cáncer es la consecuencia de una alimentación antifisiologica y un estilo de vida antifisiológico…

La clave de su descubrimiento reside en el estudio celular, confirmó que las células sufren graves alteraciones cuando varía su PH natural (ligeramente alcalino). Los alimentos procesados (industriales, hoy día más desnaturalizados que nunca y repletos de aditivos, decenas de miles circulan sin control alguno, no da tiempo a probarlos para eso está el consumidor cobaya), lo habitual es que crean en el organismo un entorno de acidez que enferma a las células porque la acidez expulsa el oxígeno. En esencia, en la salud celular las sustancias ácidas rechazan el oxígeno y las sustancias alcalinas atraen el oxígeno.

En explicación simple, si el cuerpo tiene una deficiencia de oxígeno, nuestro organismo se vuelve ácido y comienza a desarrollar células cancerosas. También descubrió que las células cancerosas son anaeróbicas y no pueden prosperar en los altos niveles de oxígeno o cuerpos alcalinos.

Él dice que las células cancerosas no pueden sobrevivir sin oxígeno, pero una célula normal puede, de hecho, al quedarse con un 35% de oxígeno durante 48 horas volverse cancerosa. Además, los alimentos que consumes a menudo determinan los niveles de pH en el cuerpo y los equilibra.

Nuestro cuerpo requiere un equilibrio y nivel alcalino de 7.365. Los niveles de pH ácidos por lo general se deben a la dieta poco saludable y a muchas toxinas y alimentos formados por ácidos que las personas consumen a menudo.

Las células y todas sus actividades normales pueden ser interrumpidas con un nivel de pH desequilibrado, y muchas enfermedades se pueden desarrollar como osteoporosis, enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes. Se acelera el envejecimiento también.

Muchas bacterias, virus, parásitos y candida pueden vivir en nuestro cuerpo, y podemos luchar contra este tipo de enfermedades, cuando nuestro ambiente es alcalino eliminándolos de inmediato.

"La acidez en nuestro cuerpo nos puede causar muchos problemas"  dice Robert O. Young en su libro, "El milagro del pH".

Lo más importante para mantenerte saludable es el equilibrio del pH y ambiente alcalino de nuestro cuerpo.

Una dieta basada en alimentos acidificantes y sedentarismo, crea en nuestro organismo un entorno de ACIDEZ. La acidez, a su vez EXPULSA el OXIGENO de las células.causa de todas las enfermedades

Otto afirmó:

“La falta de oxígeno y la acidosis son las dos caras de una misma moneda: cuando usted tiene uno, usted tiene el otro. Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias alcalinas atraen el oxígeno “Ósea que en un entorno acido, sí o sí es un entorno sin oxígeno… y él afirmaba que, “Privar a una célula del 35% de su oxígeno durante 48 horas puede convertirla en cancerosas.”

Según Otto Warburg: “Todas las células normales tienen un requisito absoluto para el oxígeno, pero las células cancerosas pueden vivir sin oxígeno – una regla sin excepción”,…y también: “Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos. ”En su obra “El metabolismo de los tumores” Otto Warburg demostró que todas las formas de cáncer se caracterizan por dos condiciones básicas:

Las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y NO PUEDEN sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno. En cambio, sobreviven gracias a la GLUCOSA siempre y cuando el entorno esté libre de oxígeno.

Por lo tanto, el cáncer no sería nada más que un mecanismo de defensa que tienen ciertas células del organismo para continuar con vida en un entorno ácido y carente de oxígeno.

Es importante saber cómo afectan a la salud los alimentos ácidos y alcalinos, ya que para que las células funcionen de forma correcta y adecuada su PH debe ser ligeramente alcalino. En una persona sana el PH de la sangre se encuentra entre 7,40 y 7,45. Tener en cuenta que si el PH sanguíneo, cayera por debajo de 7, entraríamos en un estado de coma próximo a la muerte.

En resumen:

El pH ácido-alcalino de las células sanas inducibles viven en un ambiente oxigenado y alcalino que permiten el funcionamiento normal. Las células tumorales viven en un ambiente ácido y deficiente en oxígeno. Es importante saber que una vez que el proceso digestivo, la comida, dependiendo de la calidad de las proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales que ha entrado, proporcionan y crean una condición de acidez o alcalinidad en el cuerpo. En otras palabras, mucho depende de lo que se come. El resultado acidificante o alcalinizante se mide con una escala llamada pH, que puede variar de 0 a 14: el valor 7 corresponde a un pH neutro. Es importante saber cómo los alimentos ácidos y alcalinos afectan a la salud, porque para que las células funcionen adecuadamente, deben estar a un pH ligeramente alcalino (ligeramente por encima de 7). En una persona sana, el pH de la sangre es de entre 7,4 y 7,45. Si el pH es inferior a 7, la persona entra en un coma.

Los alimentos que acidifican el organismo:

– El azúcar refinado y sus derivados. Es el peor de todos: no hay proteínas, grasas, vitaminas y minerales, sólo hidratos de carbono refinados, que dificultan el páncreas. Tiene un pH de 2,1 (muy ácido)

– Todos los tipos de carne.

– Otros productos de origen animal (huevos, leche y queso, requesón, yogur, etc).

– Sal refinada.

– La harina refinada y todos sus derivados: pastas, pasteles, galletas, etc ..

– Pan: la mayor parte del pan en circulación contiene grasas saturadas, margarina, grasa vegetal (de origen no definido), sal, azúcar y conservantes.

– Margarina.

– Cafeína: café, té negro, chocolate.

– El alcohol y el tabaco.

– Los antibióticos y la medicina en general.

– Cualquier alimento cocinado. La cocción elimina el oxígeno mediante el aumento de la acidez de los alimentos.

– Todos los alimentos procesados​​, enlatados, contienen conservantes, colorantes, aromatizantes, estabilizantes, etc ..

La sangre se “auto-regula” constantemente para no caer en la acidosis metabólica, lo que garantiza el buen funcionamiento y optimiza el metabolismo celular. El cuerpo necesita obtener las bases minerales de la dieta para neutralizar la acidez de la sangre en el metabolismo, pero todos los alimentos mencionados anteriormente (en su mayoría refinado) acidifican la sangre e infectan el cuerpo. Debemos tener en cuenta que con el estilo de vida moderno, estos alimentos se consumen, en promedio, por lo menos 3 veces al día, los 365 días del año, y todos estos alimentos son anti-fisiológico.

Los alimentos alcalinizantes:

– Todas las verduras crudas. Algunos son agria al gusto, pero en el interior del cuerpo causan una reacción que es alcalinizante. Otros son un poco amargas, sin embargo, proporciona la base necesaria para el equilibrio apropiado. Los vegetales crudos producen oxígeno, los cocidos no.

 – Frutas. Las mismas consideraciones expresadas para las verduras: por ejemplo, el limón tiene un pH de aproximadamente 2,2, sin embargo, dentro del cuerpo tiene una altamente alcalino. Probablemente, el más poderoso de todos ellos, así que no se deje engañar por el sabor amargo. Los frutos producen suficiente oxígeno.

– Algunas semillas como las almendras son muy alcalina.

– Los granos enteros son ligeramente ácidos, sin embargo, ya que la dieta ideal necesita un cierto porcentaje de acidez, es bueno consumir de forma moderada. El mijo es el único cereal alcalinizante. Todos los cereales deben por supuesto ser consumidos cocinados.

– La miel es altamente alcalinizante.

– La clorofila: las plantas son altamente alcalina. En particular, el aloe vera

El agua es importante para la producción de oxígeno. Como lo fue indicado por el Dr. Feydoon Batmanghelidj: “La deshidratación crónica es la tensión principal del cuerpo y la raíz de la mayoría de todas las enfermedades degenerativas.” El ejercicio oxigena todo el cuerpo. Un estilo de vida sedentario desgasta el cuerpo. Lo ideal es tener una proporción de por lo menos el 60% alcalino y, por supuesto, es bueno evitar los productos que son mayormente ácidos, tales como refrescos, azúcar refinada y edulcorantes. No abuse de la sal o evitarlo tanto como sea posible. Para aquellos que están enfermos, lo ideal es tener una dieta que sea de alrededor del 80% alcalina, eliminado todos los productos nocivos. Si tienes cáncer se aconseja alcalinizar el cuerpo tanto como sea posible.

El Dr. George W. Crile, de Cleveland, uno de los cirujanos más conocidos y respetados del mundo, declara abiertamente: “Todas las llamadas muertes naturales no son más que el punto final de un proceso de saturación debido a la acidez en el cuerpo.” Como se mencionó anteriormente, es casi imposible para el cáncer aparecer en una persona que regularmente libera al cuerpo del ácido con una dieta alcalina, quien incrementa el consumo de agua pura, y evitar los alimentos que producen ácido. En general, el cáncer no se contrae ni se hereda. Lo que se hereda son los hábitos alimenticios, el medio ambiente y el estilo de vida. Esto puede resultar en cáncer. Mencken escribió: “La lucha de la vida es contra la retención de ácido. El envejecimiento, falta de energía, el estrés, dolores de cabeza, enfermedades del corazón, alergias, eczema, urticaria, asma, cálculos renales, aterosclerosis, entre otros, no son más que el resultado de la acumulación de ácidos “.

El Dr. Theodore A. Baroody escribió en su libro “Alcaline or die” (“Alcalino o morir”): “En realidad, no importa los nombres de muchas enfermedades, lo que importa es que todos ellos provienen de la misma raíz causada por muchos residuos ácidos en el cuerpo”, dijo el Dr. Robert O. Young:” el exceso de acidificación del cuerpo es la causa de todas las enfermedades degenerativas. Si ocurre una perturbación del equilibrio y un cuerpo comienza a producir y almacenar más acidez y residuos tóxicos de los que es capaz de eliminar, a continuación, las enfermedades se manifiestan “.

¿Y la quimioterapia?

La quimioterapia acidifica el cuerpo a tal punto, que utiliza las propias reservas alcalinas para neutralizar la acidez, sacrificando los minerales básicos (calcio, magnesio y potasio) depositadas en los huesos, dientes, articulaciones, uñas y cabello. Por esta razón, en las personas tratadas con quimioterapia a menudo observan alteraciones que afectan a estas partes del cuerpo, tales como la pérdida de cabello. Para el cuerpo no es importante estar sin pelo, sin embargo un pH ácido significa la muerte.

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